
正确的坐姿:
√ 视线与地面平行;
√ 上臂与小臂垂直,上臂与地面垂直,小臂和手与地面平行;
√ 后背与大腿垂直,后背与地面垂直,大腿与地面平行;
√ 大腿与小腿垂直或自然弯曲,脚得到地面或脚托的支撑;
其中需要说明的是,这是一个相对完美的坐姿,但不是一个普通人能够保持的。有研究表明,人在背部后倾时(背部与大腿保持135度钝角)最舒服且不易疲劳;但这仅限于休息,没有公司会给员工准备个沙发吧;更何况,对着电脑的工作效率与保持舒适是鱼与熊掌的关系…当然,关于上面的标准的姿势,也是因人而异的,参考一下即可。但是下面的错误是尤其值得注意的: Read More…
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健康 发布日期:一月 9th, 2009.
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2008年的最后一天,北京很冷。我自己一个人坐在电脑前,无厘头得回忆,无厘头得憧憬。
这一年过得太快,年初时奔波在广州深圳各大招聘会的片段依旧历历在目,一眨眼,物是人非而已。当一个人有事情做的时候,或者说,想做一些事情的时候,时间总是不够用的。曾记得很久很久以前,感叹过何时才能毕业,感叹过为什么生活没有波澜,可真上了班,不知不觉这半年就过去了。跟朋友说了很多次有空聚聚,怎么半年也找不出时间真的兑现,不知道是悲哀,还是现实。 Read More…
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生活 发布日期:十二月 31st, 2008.
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任何新鲜事务,刚接触时都是令人兴奋不已的:就像发现了一个世外桃源,你会把自己沉浸其中;但随着时间的流逝,再美的风景也有看完的时候,这时你知道了哪里是山,哪里有水;也了解了这片桃源的玄机。但无论多美的桃源,终归有令人生厌的时候。喜新厌旧、贪得无厌是人类的天性,这与人格无关。
—-因为山是别人的山,水是别人的水,桃源是别人的桃源。
就像爱情,就像工作,就像一部手机,就像一款游戏。
而非亲情,而非事业,而非你载的花儿,而非你自己写的博客…… Read More…
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我的博客 发布日期:十二月 30th, 2008.
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早上到公司后,习惯性得看一眼 Google 网站管理员工具,发现 Google 已经收录我的博客了。Google 一下我的域名或者我的名字,发现已经能够找到我的网站。瓦咔咔,一周的努力没有白费,确切的说,还不到一周。见右图:
难耐激动,马上在中国站长之家查询综合收录情况,发现除了 Google 外,Yahoo、搜搜等也不同程度的成功收录。
建站一周被收录,或许是再正常不过的事情,但对于一个建站小白来说,这却尤其可喜可贺了。虽然我相信,不断原创和持续的更新能总归是能够被收录的,但适当的SEO是促进被收录的速度和程度的必须步骤。下面是一点心得: Read More…
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我的博客 发布日期:十二月 30th, 2008.
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以下将介绍本博的分类目录设置,一方面为了对博客建设做具体规划,另一方面使读者了解本站基本内容。当然,这些分类下的具体文章的更新频率我会保持平均三天/篇,并保证原创。
1、产品
产品的概念很宽泛,具体的商品与服务,甚至一体化的解决方案都算作产品。由于本人目前从事互联网产品方面的工作,所以本博的产品多指IT类相关产品。当然,我不会机械化得对某个网站或者某样概念作评论;也不会跟风追潮报道每日的互联网新闻。我希望我所指的产品,首先是我比较清晰的理解后,分享给大家的东西,或者很有争议性的话题;当然,并不是每个人都从事着互联网或者产品相关的工作,但李彦宏不是说了么:“5年后不会再有互联网公司,因为所有的公司都在用互联网!”,这是产品方向的计划。而具体到产品本身,相信不管你是从事销售、市场相关的工作,或者技术相关的工作,产品都跟你有着或多或少的联系。当然,我也希望能够以博会友,还请大家多多指教。 Read More…
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我的博客 发布日期:十二月 25th, 2008.
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第一篇博客,经历了太久的酝酿,终于落笔了。
所谓的酝酿,并非执着于这篇博客怎么写,更多的是“我究竟要写什么样的博客?”初中到高中的12本日记;大学的168篇Q-z和 BBS的两万多贴;零零散散的空间日志…这些拧在一起的过去,汇集成了工作后很想很想做的一件事:建立个人网站,写独立域名的博客。于是,便有了今天这“ 第一篇博客”,而这第一篇的基调,便也基本决定了这个博客的意义所在。于是在落笔前,做了很多工作,包括硬件的、软件的以及详细规划。 Read More…
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我的博客 发布日期:十二月 24th, 2008.
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